如何擺脫背部青春痘

青春痘是困擾皮膚的痛苦問題。但是如果您患有背部青春痘，問題可能會更加嚴重。背部青春痘會使您難以入睡，並可能減慢癒合速度。另外，由於您自己無法輕易看到粉刺，因此無法確定問題的嚴重程度。

青春痘就像您臉上的粉刺一樣，是由細菌和皮膚毛孔中產生的多餘皮脂引起的。青春痘還可以出現在胸部，肩膀，手臂，腿部和臀部。

使用諸如身體乳液，按摩油或防曬霜之類的東西會堵塞毛孔，可能導致粉刺和皮膚破裂。穿著緊身衣服，不健康的飲食，壓力，體內荷爾蒙變化和皮膚護理不當也會刮傷青春痘。

儘管這很痛苦且難以護理，但青春痘可以通過許多簡單的家庭療法進行治療。

 這裡有一些自然療法，可以快速擺脫背部青春痘。

👉蘋果酒醋

治愈青春痘的最佳自然方法之一是使用蘋果醋。它可以防止腫脹和細菌滋生，從而引起皮膚破裂。它還有助於平衡皮膚的酸水平，這對於保持皮膚無問題很重要。

 將1湯匙未經過濾的未加工的蘋果醋與一杯水混合。將此混合物放在背部有問題的區域。

等待10分鐘，然後用溫水將其洗淨。最後戴上輕質水基保濕霜。每天進行2到3次，直到青春痘完全治愈。 每天喝蘋果醋可以幫助您從內到外保持皮膚健康。

 將1茶匙未經過濾的未過濾的蘋果醋和少許未加工的蜂蜜加到一杯溫水中，每天喝兩次。

👉茶樹油

治療青春痘的另一種好方法是用茶樹油。這種精油阻止細菌擴散，並消滅腫脹。這有助於治療青春痘。當在皮膚上使用時，該油會進入皮膚，並有助於快速乾燥青春痘。它還可以減少發紅和腫脹。

將1或2滴茶樹油滴在棉球上，然後輕輕擦在背部的患處。放置10至20分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。每天執行一次。您也可以嘗試在1茶匙蜂蜜中混合4或5滴茶樹油。

 確保混合均勻，然後將混合物放在有問題的地方。靜置約15分鐘，然後用水沖洗。每天執行一次。

 注意：皮膚敏感的人請勿使用未稀釋的茶樹精油。 使用前將1份茶樹油與3份水混合。

👉硼砂

 硼砂是治療青春痘的另一種自然方法。這是因為它可以殺死皮膚內和皮膚上的細菌和其他毒素。它還可以減少腫脹，從而減輕因青春痘引起的疼痛和酸痛。

• 將一茶匙的硼砂粉放入碗中。
• 將1茶匙甘油和少量水混合成糊狀。
• 貼上粉刺，貼在您的背部。讓它完全乾燥。 
• 用溫水洗淨幹糊，用冷水濺濕該區域，然後用毛巾擦乾皮膚。
• 每天做1到2次。

👉薑黃

薑黃有助於殺死引起青春痘的青春痘丙酸桿菌細菌。它還可以減輕腫脹和疼痛。

薑黃可以幫助平衡皮膚的酸水平，使皮膚免於破裂。

將1-2茶匙薑黃粉和少量香油混合製成糊狀。用粉刺粉撲粘貼在該區域。清洗約一小時後再打開。每天進行1到2次，持續幾天。

 您也可以每天喝薑黃牛奶兩次，以對抗腫脹和疼痛。要製作薑黃奶，請將1/2茶匙薑黃粉混合在一杯溫牛奶中。

👉燕麥片

燕麥有助於治療青春痘，因為它可以自然清潔皮膚毛孔並吸收多餘的油脂。它還可以清除死皮並鎮定腫脹區域。

• 將1湯匙燕麥粥與少量水混合，製成可塗抹的糊狀。
• 弄濕皮膚，然後以打圈的方式將糊劑擦到該區域。
• 靜置10分鐘。 -用溫水洗淨。
• 每週執行1或2次此操作。

👉番茄

由於番茄含有水楊酸，因此有助於治療青春痘。實際上，它們可以幫助快速祛除粉刺。它們還有助於減輕青春痘帶來的疼痛和腫脹，並有助於修復細胞水平的皮膚損傷。

在您的背部青春痘部位擦上一片番茄幾分鐘，等待10分鐘，然後用溫水將其洗淨，每天兩次。

您還可以將1湯匙番茄汁，幾滴檸檬汁和1/2茶匙生蜂蜜製成混合物。混合均勻，然後用棉球輕拍。等待5至10分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。每天執行一次，持續幾天。

其他提示：使用非處方鋅乳液和麵霜可以減少青春痘的爆發。

不要使用太多油性皮膚產品。盡量不要給背部施加壓力，以加快癒合速度。白天喝大量水以清除體內毒素。

遵循富含高纖維全穀物，水果和蔬菜的健康飲食。遠離垃圾食品，以及加香料的油炸和高脂肪食品。